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2013/05/08 Wed
最近不調な腸コンディションを良くしたくて、今日は珍しく米多めー


のに!のに!



その他のも食べる量も増やしてみたー

のに!のに!

ううう、すぐには改善されなさそうな感じです。(^_^;)

結婚直後、玄米食に切り替えたあたりはかなり快調だったので、
玄米パワーでなんとかなると思ってるんで、しばらく様子見ですねえ。
あとオールブラン!これも効く!

とか食べ物対策考えてたら、
運動しなはれの家人の声。
あ、そ、そーですよねー;
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